Der Fayo Workshop Plan für Januar - Juni ist da:
21.01. Fit ins Jahr: Allroundworkshop.
22.02. Jeck op d'r Roll: Hüfte & Lende mit Rollmassage.
18.03. Sprung ins Frühjahr: Knie & Sprunggelenk.
15.04. Tennisarm & Maushand adé: Hand & Arm.
17.05. Zellenergie für straffes Gewebe: Richtig Rollen.
17.06. Bereit für Schwimmen, Surfen, SuP: Schultern & Füße.
Hol dir deine Beweglichkeit zurück. Lerne Schmerzen nachhaltig vorzubeugen. Und werde zum Meister deiner Faszien. Sichere dir jetzt deinen Platz! So, 15:00 - 16:30 Uhr, Do, 19:00 - 20:30 Uhr.
Direkt anmelden unter www.draussen-fit.de/fayo
Mehr Infos gibt's unter www.fayo-koeln.jimdosite.com