Fayo® Koeln

Neben yogiletics bieten wir ab 2017 Faszien-Yoga Workshops an.

 

fayo® gleicht die Bewegungsdefizite unseres heutigen Alltags aus. Es sorgt für Entspannung, Freiheit und Wohlgefühl - egal in welchem Alter! Das präventive System wurde entwickelt von Liebscher&Bracht® (LNB), um Schmerzen & Einschränkungen zu vermeiden und die Gesundheit zu verbessern. Es basiert auf 30 Jahren Erfahrung in der Schmerztherapie. Die fayo® Rollmassage lockert das Gewebe, der Earth Flow schafft Beweglichkeit und der Sky Flow trainiert die Ansteuerung der zurück eroberten Winkel.

 

Mehr zu unserem Angebot auf Fayo® Koeln

 

 

 

Workshop Plan 2018

Der Fayo Workshop Plan für Januar – Juni:

 

21.01. Fit ins Jahr: Allroundworkshop.

22.02. Jeck op d'r Roll: Hüfte & Lende mit Rollmassage.

18.03. Sprung ins Frühjahr: Knie & Sprunggelenk.

15.04. Tennisarm & Maushand adé: Hand & Arm.

17.05. Zellenergie für straffes Gewebe: Richtig Rollen.

17.06. Bereit für Schwimmen, Surfen, SuP: Schultern & Füße.

 

So, 15:00 - 16:30 Uhr, Do, 19:00 - 20:30 Uhr.

 

Um trotz Wind und Wetter unsere Beweglichkeit zu verbessern, trainieren wir im ebk Köln in der Berrenrather Str. 121, 50937 Köln.

 

Jetzt anmelden - begrenzte Teilnehmerzahl!

Workshop-Gebühr: 25,- €. draussen fit Mitglieder bekommen einen Rabatt von 20%!

 

Bei einer Buchung aller sechs Workshops gibt es noch einen Rabatt von 10%!

Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.