Neu im Programm: Fayo

Seit November sind wir lizensierte fayo® -Trainer und bauen einzelne fayo-Übungen in unser Programm ein.
Darüber hinaus bieten wir ab Dezember gesonderte Fayo -Trainings an.

 

Das von Liebscher & Bracht entwickelte Faszien-Yoga (fayo) gleicht in nur 15 Minuten täglich die Bewegungsdefizite unseres heutigen Alltags aus.

 

"fayo® stellt einen hochmodernen und durchdachten Ansatz dar, um das körperweite Faszien-Netzwerk des Menschen – von der Plantarfaszie an der Fußsohle bis zur Fascia nuchae des oberen Nackens – geschmeidig und gesund zu halten, sowie eine schmerzhafte Verfilzung, Verklebung und verletzungsfördernde Sprödigkeit dieses komplexen Zugspannungs-Netzwerks im Alltag zu verhindern.

fayo® setzt neue Maßstäbe im Bereich der auf Faszien- und Gesundheitsoptimierung sowie Schmerzfreiheit ausgerichteten Bewegungsmethoden.“(Dr. Robert Schleip)

 

Mehr dazu unter: www.fayo.de